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ミドリムシ(ユーグレナ)に副作用はあるの?

    

ミドリムシ(ユーグレナ)に副作用はあるの?

ミドリムシは、細胞壁がないので、

効率的に栄養を吸収することができるメリットがあります。

パラミロンという特有の物質が含まれていて、

体内に取り込むと不要な中性脂肪などを吸収する性質があると言われています。

ミドリムシは、細胞膜のみなので、人間の酵素で容易に溶かされます。

細胞壁のない細胞膜のみのミドリムシなら、

効率よく栄養を吸収することができます。

健康効果が高いことで注目されているミドリムシですが、

果たして副作用がないのかが気になります。

これまで、ミドリムシには、これといった副作用は報告されていません。

サプリメントは錠剤の形をしているので、

危険な副作用があると思われがちですが、危険性はありません。

普通に買えるミドリムシのサプリは、しっかり安全性が確認されています。

健康によく、栄養補助の機能が高いミドリムシは、

何かと副作用が気になるところですが、特に副作用や危険性はありません。

ただ、ミドリムシの主成分であるパラミロンは、

お通じを良くする作用があるので、

摂り過ぎると下痢や腹痛などの症状が出る可能性は否定できません。

他のサプリメントと同様、用量、

用法をしっかり守って使用する必要はあります!

 

ただ・・・管理人はかなりの高頻度で摂っていますが・・・

全く問題なしです!

便通がかなり良くなり元気満点です!

栄養バランスもいいので一人暮らしに最適だと思います。

メタボの方には効果的と言われているので、

パラミロンを継続的に摂取していくといいんじゃないかと思います。

 

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